Hautnah dran an Deiner LUNGE ... denn mit Deiner Haut steht die Lunge in engster Beziehung und zwar nicht nur räumlich. Oh, und mit Deiner Verdauung hat sie auch zu tun, mal ganz abgesehen von der Versorgung Deines gesamten Körpers mit Sauerstoff. Sie ist also sozusagen essentiell und im Yoga legen wir ja sowieso besonders viel Wert auf die bewusste Atmung... Was aber kannst Du sonst noch für Deine Lunge tun?

Trilogie Yoga for your organs:
Deine Organe beeinflussen sämtliche (physische, emotionale und geistige) Prozesse, welche sich in Deinem Körper abspielen. In diesen Workshops unterstützt Du Deine Organe in ihrer ständigen Funktion durch yogische Körpertechniken, bewusste Atmung und tiefgehende Aufmerksamkeit. In jedem der drei Samstagsworkshops mit Julia wirst Du Dich mit jeweils einem konkreten Organ auseinandersetzen, zunächst in einem einleitenden theoretischen Teil und anschliessend durch eine organ-spezifische Yoga Practice.

Preis/Workshop: CHF 45.–
Preis für alle drei: CHF 120.– | Dauer: ca 120 Minuten